Mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng phương pháp dân gian

Bệnh hôi miệng không chỉ làm mất tự tin, gây ảnh hưởng đến giao tiếp và tâm lý của người mắc bệnh mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng nếu không điều trị dứt điểm. Thật ra, để điều trị bệnh này không quá khó, chúng ta có thể cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất ngay tại nhà với các phương pháp dân gian cực kì đơn giản mà cũng rất hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu kỹ hơn các biện pháp này nhé.

Cách 1: Dùng trà xanh

Trong trà xanh có chứa nhiều hoạt chất có lợi giúp diệt khuẩn khoang miệng giúp chữa hôi miệng cũng như viêm nướu khá hiệu quả.

Bạn có thể dùng nước lá trà xanh đun sôi để nguội để súc miệng sau mỗi bữa ăn hoặc chỉ đơn giản là dùng để uống hằng ngày vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp chữa hôi miệng và các bệnh về răng nướu.

Trà xanh giúp chữa hôi miệng

Cách 2: Dùng mật ong

Sở hữu thành phần kháng sinh nên mật ong có tác dụng diệt khuẩn và trị hôi miệng hiệu quả. Khi sử dụng mật ong bạn có thể kết hợp cùng chanh hay bột quế để tăng hiệu quả.

  • Kết hợp với chanh: pha mật ong cùng nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:2 và 50ml nước ấm, dùng để súc miệng hằng ngày. Thực hiện khoảng 2-3 ngày giúp cải thiện tình trạng hôi miệng.
  • Kết hợp với bột quế:pha bột quế và mật ong cùng nước ấm dùng súc miệng hằng ngày giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, cải thiện hơi thở.

Mật ong giúp chữa hôi miệng hiệu quả

Cách 3: Dùng lá ổi

Lá ổi chứa nhiều hoạt chất chống hôi miệng như tannin, oxalic,.. Bên cạnh đó, loại lá này còn có tác dụng làm trắng răng.

Có nhiều cách thực hiện với lá ổi:

  • Sử dụng 3-4 lá ổi non đã rửa sạch nhai kỹ để loại bỏ các mảng bám ở kẽ và chân răng rồi súc miệng sạch bằng nước muối sinh lý.
  • Nấu nước lá ổi đun sôi với một ít muối hạt để nguội dùng để súc miệng hằng ngày sau khi ăn.

Cải thiện bệnh hôi miệng với lá ổi

Cách 4: Dùng chanh tươi

Chanh có vị thanh cũng như khả năng khử mùi rất tốt, giúp loại bỏ mùi hôi trong khoang miệng, đem lại hơi thở thơm mát.

  • Sử dụng vỏ chanh đã rửa sạch để nhai thật kỹ để vỏ chanh có thể làm sạch và quét đi các mảng bám ở kẽ răng và chân răng đồng thời giảm bớt mùi hôi trong khoang miệng.
  • Lấy nước cốt chanh và một ít muối để ngậm hoặc đánh răng 2 lần mỗi ngày để cải thiện hơi thở.

Dùng chanh tươi chữa hôi miệng

Cách 5: Dùng dầu dừa

Nhờ tính kháng khuẩn cao và khả năng tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả giúp dầu dừa có khả năng chữa các bệnh về răng miệng, cải thiện hơi thở.

  • Sử dụng dầu dừa súc miệng hằng ngày, khi súc miệng nên súc kỹ, dùng lưỡi đảo dầu quanh khoang miệng và toàn bộ hàm răng để dầu có thể lấy đi mảng bám, sau đó súc miệng lại bằng nước ấm.
  • Trộn dầu dừa với một lượng baking soda vừa phải thu được hỗn hợp sền sệt như kem đánh răng, dùng chải răng tuần 1-2 lần giúp loại bỏ mảng bám, thơm miệng và răng trắng sáng hơn. Lưu ý không nên lạm dụng cách này vì baking soda có tính tẩy mạnh, dùng nhiều sẽ làm hỏng men răng.

Dầu dừa chữa hôi miệng hiệu quả

Cách 6: Dùng gừng tươi

Bên cạnh các công dụng để chữa cảm cúm, ho,..hiệu quả thì gừng còn có thể trị hôi miệng rất tốt.

Bạn có thể dùng củ gừng tươi nguyên vỏ rửa sạch, sau đó thái lát và đun với nước rồi để nguội, dùng nước này súc miệng hằng ngày để giảm hôi miệng.

Ngoài ra, lúc uống trà xanh, bạn có thể thêm vào vài lát gừng, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp trị hôi miệng.

Chữa hôi miệng với gừng 

Cách 7: Dùng giấm táo

Giấm táo được coi là một trong những biện pháp chữa hôi miệng hiệu quả nhờ chứa acid trong quá trình lên men tự nhiên.

Pha một muỗng canh giấm táo với một cốc nước ấm để uống trước khi ăn vừa tốt cho hệ tiêu hóa, vừa có tác dụng giảm hôi miệng. Hoặc uống một muỗng canh dấm táo sau mỗi bữa ăn cũng mang lại hiệu quả.

Giấm táo giúp chữa hôi miệng

Trên đây là một vài phương pháp dân gian mà bạn có thể thực hiện tại nhà để có thể chữa bệnh hôi miệng hiệu quả và tiết kiệm, địa chỉ happy teeth. Hy vọng bài viết đem đến cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc các bạn sớm thành công

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *